Labne peynirin içinde neler var?
2022Sürülebilir peynir kategorisinde yer alan labne, pastörize süt ve yoğurt kültürünün birleşimiyle elde edilir. Sofraların vazgeçilmezi olan, yediden yetmişe her yaştan tüketici tarafından tercih edilen labne peyniri, zengin kalsiyum ve protein içeriği sayesinde besleyici bir peynirdir.
İçindekiler
Labne peyniri ile neler yapılır?
Labnenin Bir Peynirden Fazlası Olduğunu Kanıtlayan 14 Farklı ve Nefis Tarif
- Ispanaklı Rulo Tarifi.
- Çikolatalı Top Tarifi.
- Labneli Köz Patlıcan Salatası Tarifi.
- Labneli Kek Tarifi.
- Labne Peynirli Brownie Tarifi.
- Labneli Patates Salatası Tarifi.
- Labneli Muhallebi Tarifi.
- Şeftalili Labneli Pasta Tarifi.
Labne peynir içinde tuz var mı?
Gelişme çağında, katı gıdaya geçiş döneminde tüketilmesi önerilen labne peyniri çocukların daha güçlü kas ve kemik yapısına sahip olmasını sağlar. Labne peyniri tuzlu mu diye merak edenler bu peyniri tattığında tuz oranının çok düşük olduğunu hissedecektir.
Labne peyniri neden yapılır?
Oldukça sağlıklı ve lezzetli olan labne peyniri yapımında çiğ süt ve az tuzlu süzme peynir çeşitleri tercih edilmektedir. Labne peyniri yapımında kullanılacak çiğ süt, kaynatılmasının ardından bir müddet dinlendiriliyor. Ardından dinlendirilmiş süt bir miktar süzme peynirin üzerine yavaş bir şekilde dökülüyor.
Labne peyniri sağlıklı mı?
Labne gibi süt ürünleri daha fazla protein tüketmenin kilo verme sırasında yağsız vücut kütlesini koruyabilir, metabolik sağlığı destekler, kan şekeri kontrolünü destekler ve kemik yoğunluğunu korur. Labne peyniri, bağırsak sağlığını destekleyen bir tür faydalı bakteri olan iyi bir probiyotik kaynağıdır.
Labne Ne ile Yenir?
Tatlı, börek, çörek, meze, salata gibi birçok farklı tarifte kullanılan labne peyniri, hafifliği ile hemen her zevke hitap eder. İdeal bir kıvama sahip olan bu peynir, protein ve kalsiyum bakımından zengindir.
Labnenin üzerine ne sürülür?
Labne lezzetinin tadına kızarmış ekmek dilimlerinin üzerine reçel ya da marmelat sürerek varabileceğiniz gibi ara öğünlerde küçük kaçamaklar yapmak isteyenler için de galeta ile birlikte tuzlu bir alternatif seçeneği doğuyor.
Labne peynirin tuzu nasıl alınır?
Günlük olarak yapılması oldukça önemlidir özellikle kahvaltıda tuz içeren peynir tüketmek istiyorsanız peynirdeki miktarı az olabilmesi için suda bekletmenin Şiddetle tavsiye etmekteyiz. Eğer peyniri dilimlerini su ile temas eden yüzey alacağından dolayı tuz daha hızlı bir şekilde suyu akar ve tuz azaltılır.
Hangi peynirler tuzsuz?
Lor ve Tuzsuz Dil Peynirin yanı sıra Tel (Çeçil peyniri) Peynir, Diyarbakır Örgü Peyniri, Edremit Sepet Peyniri, İsli Çerkez Peyniri, Tuzsuz Manyos Loru da tuzsuz peynirler arasında yer almakta ve tuzsuz peyniri severek tüketenler tarafından tercih edilmektedirler.