Humus unu ne işe yarar?

Humus; hafif, doyurucu ve besin değeri yüksek sağlıklı bir besin olup yemeklerinizin öncesinde bir meze veya kendi başına bir öğün olarak tüketebilirsiniz.

Humus Tozu Nasıl Kullanılır?

Humus nasıl yapılır, Humus tozunu sıcak su ile robotta karıştırın,içerisine tahin ve yarım limon suyu ekleyin. Kıvama gelene kadar karıştırıp bekletin. İçerisine 3 diş kadar sarımsak ezip ilave edin.Tabağa güzelce yayarak üzerine pul biber,kimyon ve zeytinyağı ekleyin.Domates ve turşu ile afiyet ile tüketin.

Humus unu ile humus nasıl yapılır?

Humus (Nohut Unu İle) Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Humus ununu, su ve sıvı yağ ekleyerek pişirin. Koyulaşıp fokurdayınca kapatın.
2. Baharatlarını ekleyin biraz soğuyunca tahini, limon suyunu ve sarımsağı ekleyip karıştırın. üzerine maydanoz serpin üzerine yağ ve pul biberi yakarak dökün.

Mar 12, 2017

Humus neye iyi gelir?

İşte humusun sekiz faydası:

• Bitki Esaslı Protein Kaynağıdır.
• Hastalıklarla Mücadele Eder.
• İnflamasyonu Azaltır.
• Sindirim ve Bağırsak Sağlığını İyileştirir.
• Vitamin ve Mineral Değeri Yüksek.
• Kemik Sağlığını Destekler.
• Kalp Sağlığını Korur.
• Enerjinizi Arttırır.

Feb 10, 2018

Humus nerelerde kullanılır?

Hummus Arapça'da nohut anlamına gelmektedir. Daha çok Arap ülkelerinde ve yine Orta Doğu'da, İsrail'de sıkça tüketilmekle birlikte Türkiye, Ermenistan , Kıbrıs ve Yunanistan gibi ülkelerde de geleneksel bir yemek olarak yapılıp tüketilir. Türkiye'de ise Hatay ve Mersin yöresinde yapılmaktadır.

Hazır humus nasıl servis edilir?

Pastırmalı da hazırlanabilen humus, toz kırmızı biberli kızgın yağla servis edilir. Kızarmış ekmek dilimleri üzerine sürülebildiği gibi bir atıştırmalık ya da dip sos olarak mısır cipsleri eşliğinde ikram edilebilir. Yemek tariflerine en iyi eşlikçi o olabilir.

Nohut tozuyla ne yapılır?

Nohut unu, sıklıkla ekmek yapımında kullanılır ancak ekmek hamurunuza mutlaka kabartma tozu ya da kuru maya eklemelisiniz. Nohut unundan krep, poğaça, kurabiye, kek ve hatta humus bile hazırlayabilirsiniz. Köfte harcınızda da nohut unu kullanabilirsiniz.

Nohut tozu ile ne yapılır?

Nohut unu ile ekmeklerin yanı sıra krep, kek ya da humus da yapabilirsiniz. Dilerseniz hazır halde marketlerden alabileceğiniz nohut ununu kendi evinizde de rahatlıkla öğütebilirsiniz. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan nohut unu, vücudunuz için birçok yararlı özellik de barındırmaktadır.

Nohut Unlu ekmek nasıl yapılır?

Hazırlanışı

1. Karbonatı bir karıştırma kabına alıp üzerine sirkeyi ekleyin ve köpürüp sönene kadar karıştırın,
2. Maden suyu, şeker, tuz ve zeytinyağını ekleyin,
3. Nohut ununu azar azar ekleyip çırpmaya başlayın,
4. Kek hamuru kıvamında bir hamur elde edene kadar nohut unu ekleyip çırpın,