1 tavukta kaç gr protein var?
2022İçindekiler
- 1 1 kg tavuk kac gr protein?
- 2 1 tavuk göğsünde kaç gram protein var?
- 3 1 adet yumurtada kaç gram protein var?
- 4 250 gr tavuk etinde ne kadar protein var?
- 5 100 gram tavuk göğsünde kaç gram protein var?
- 6 200 gr tavukta ne kadar protein var?
- 7 1 adet tavuk göğsü kaç gram?
- 8 500 gr haşlanmış tavuk göğsü kaç kalori?
1 kg tavuk kac gr protein?
Kalori değerlerinde karbonhidrat bulunmaz. 1 kilo gelen derili tavuk göğsünün besin değerleri ise 92,5 gram yağ, 208,5 gram protein, 640 kolesterol, 2200 mg potasyum, 630 mg sodyum, 110 mg kalsiyum, 830 iu A vitamini, 7,4 gram demir mineralidir.
1 tavuk göğsünde kaç gram protein var?
1 dilim haşlanmış tavuk göğsü ise 83 kaloridir. Tavuk besin değerleri açısından oldukça zengin bir kaynaktır. 100 gram haşlanmış tavukta karbonhidrat ve lif bulunmamaktadır. 25 g protein, 0.76 g yağ, 0.08 g sodyum, 15 mg kalsiyum ve 357 mg potasyum bulunmaktadır.
1 adet yumurtada kaç gram protein var?
1 yumurtanın protein miktarı ortalama 13 gramdır. Yumurta; protein, mineraller ve vitaminler gibi sağlımız için gerekli tüm besinleri içerir.
250 gr tavuk etinde ne kadar protein var?
Tavuk Göğüs Eti (250 g) içinde 275 kadar kalori mevcut. Kalori Dağılımı: yağ, %0 karb, prot.
100 gram tavuk göğsünde kaç gram protein var?
NE YEDİN HESAPLA BAKALIM
Besin Adı | Ölçü | Protein |
---|---|---|
Tavuk(göğüs) | 100gram | 25,5 |
Tavuk (but- baget) | 60 gram | 10,9 |
Tavuk (but- baget) | 100gram | 18,1 |
Yumurta | 1 adet ( bütün – 50gr) | 6,4 |
200 gr tavukta ne kadar protein var?
Protein. 200 gram tavukta 44gr protein nasıl oluyor?
1 adet tavuk göğsü kaç gram?
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
---|---|
1/2 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) | 164 |
1/2 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) | 191 |
1 porsiyon (98 g) | 191 |
100 g | 195 |
•21-Aug-2007
500 gr haşlanmış tavuk göğsü kaç kalori?
Tavuk Göğüs Eti (500 g) içinde 550 kadar kalori mevcut.